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柠檬作为含有丰富有机酸和维生素C的一种水果，和其他的食物如果是适量，都可以一起吃，并没有能够对身体产生危害的情况。但是柠檬中必定含有一定量的碳水化合物，即糖分，因此和其他富含糖分的食物，还是尽量避免一起大量食用。比如同样含糖量比较高的香蕉，如果一起和柠檬大量吃，就会引起过多的糖分进入到体内，进而会加重胰岛素的代谢负担，发生糖尿病的风险增加。柠檬如果和含糖量同样丰富的甘蔗一起吃，就会造成过多糖分进入到体内之后，容易引起发生肥胖风险的增加。同样含有碳水化合物非常丰富的精制米、面、点心、糕点和含糖型的饮料，也应避免大量的和柠檬一起吃，否则过多的糖分进入到体内，也容易引起脂肪肝、高脂血症、冠心病发生风险的增加，而影响身体健康。