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宝宝皮肤变白有以下几种方法：1、饮食营养：应在喂养过程中注意营养均衡，适当补充蛋白质、维生素以及微量元素如铁、锌、钙等，有利于宝宝整体生长发育。整体身体状态良好，肤色防能变白。由于皮肤白嫩、细腻首先表现为营养均衡，缺少蛋白质及营养不良无法表现为白润，通常为蜡黄样皮肤，缺铁性贫血宝宝脸色苍白，因此补充营养较为重要；2、适当防护：宝宝皮肤较为娇嫩，长时间太阳照射、风吹日晒，或寒冷刺激情况下，可出现皮肤变黑或粗糙。因此外出时应注意防护，如佩戴遮阳帽或适当进行脸部保护，减少外界刺激；3、护肤处理：必要时可应用宝宝专用润肤霜适当涂抹，有利于肤色变白。