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肺活量是在肺功能测定、肺容量检测中的一个很重要的容量指标。正确的肺活量检测过程中的吸气方法，是在平静呼气末用力吸气，吸到不能吸为止，再用力呼气，呼到不能呼为止，在这个过程中要掌握几个要点：1、选择正确的位置和体位：在平静的状态下选择正确的位置和体位，因为位置不同，可能会限制吸入气体量，所以选择正确的位置和姿势以后再进行检测；2、过程不要太快：用力吸气时不一定要快，只是要用什么方法能吸进的气体越多越好。因此在用力吸气的过程中动作要慢，而用力呼气时速度也要慢，尽可能地吸到不能吸为止，再尽可能地呼到不能呼为止，这个过程所能呼出来的气体就是肺活量。因此掌握的要点首先是选择正确的姿势，其次在尽可能地吸气、呼气过程都不要太快。因为速度快会让阻力增加，会减少呼气量和吸气量。因此要缓慢地用力呼吸，这样测定出来的肺活量能够客观代表真实的肺活量。