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肩胛骨的筋疼常见原因是肌肉劳损、外伤、落枕等，具体情况如下：1、肌肉劳损：肩胛骨周围附着很多肌肉，如果发生肌肉劳损会有肩胛骨的筋疼，并伴有酸胀、无力感，局部热敷、推拿按摩等治疗可以改善临床症状；2、外伤：肩胛骨周围的肌肉发生拉伤，可以引起肌肉的水肿，伴有肌肉痉挛紧张，患者会有肩胛骨的筋疼。同时会伴有肿胀、肩关节活动受限，局部冰敷、口服虎力散胶囊等药物治疗可以缓解症状；3、落枕：如果患者在睡眠过程中枕头不合适，可以产生落枕，会有斜方肌的痉挛。患者可产生肩胛骨的筋疼症状，并伴有肩关节和颈椎活动受限，需要配合推拿、按摩、局部热敷治疗缓解症状。综上所述，肩胛骨的筋疼患者应该引起重视，尽快到骨科门诊就诊，由专科医生为患者进行详细的检查，明确诊断。并为患者制定详细的治疗方案，彻底去除肩胛骨的筋疼症状，恢复肩胛骨及周围组织的功能。