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长期多梦对身心有一定损害，引起患者出现长期多梦的原因比较复杂，比如环境干扰、用脑过度、患有情绪性疾病导致睡眠质量不够、浅睡眠多、梦多，甚至恶梦很多等，造成睡眠质量不高、睡眠障碍等。通常患者第二天精神比较差，不能从事正常的工作、学习，容易出现头昏、头胀、头疼、记忆力不好、性格比较烦躁，UI及精力不集中导致工作、学习质量下降、吃饭不香、心慌、消瘦等，均属于长期多梦造成睡眠质量下降，从而引起身心损害。建议患者及时就诊查明原因，进行对因治疗，通常此类症状造成的神经系统、全身损害等，需在医生指导下进行有针对性的治疗，纠正长期多梦的现象，改变患者睡眠质量差的现象。通常经过治疗后，均可以达到临床上比较满意的治疗效果，使患者身心健康得到保证，更好的进行学习、工作和生活。