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单人的徒手心肺复苏，首先要判断患者突然跌倒、没有意识，这时要呼叫。如果也没有反应就要摸颈动脉搏动，摸不到或者患者口唇紫绀，可能这个患者就发生了猝死。这时就要注意行心肺复苏，同时一定要注意要呼救，呼叫别人来帮助和呼叫120来帮助。按压的部位是在胸骨中下1/3，也可以是在两侧乳头连线的中点的位置按压。按压的频率是每分钟100-120次，按压的深度要达到5-6cm，一定要达到这个值。但也要强调不是越深越好，也不是越快越好，因为有效的复苏就是每分钟100-120次的按压，按压的深度是5-6cm。然后要通气，首次通气的时候一定要注意清理气道，这样人工呼吸时才能达到有效的潮气量，即500ml/次的潮气量，这样2次以后再继续按压。在按压5轮以后要注意判断按压是否有效，即患者意识、瞳孔的改变，可能这比较专业。呼叫120如果能够马上赶到，可以行高级的心肺复苏，如电除颤，必要时需要气管插管。要立即送到医院采取综合性的治疗，才能够达到有效或者挽救患者生命的目的，因此不能惊慌，如果忘了呼救，可能就失去了抢救的机会。