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干眼症如果是过度疲劳、用眼过度产生，需要自我调整，少用手机，可能就会明显的改善状况。如果是干燥综合征造成，是因为自身免疫性的问题，需要配合全身治疗。如果是更年期以后的妇女，由于体内的雌激素水平降低，可能要补充眼泪治疗。如果分泌功能正常、眼泪质量也正常，造成眼睛干燥，多半是过度使用手机、电脑造成，也可以改善。其它原因造成，比如是自身免疫性疾病的患者、糖尿病的病人，或者更年期以后的妇女，这种干燥可能无法完全自我调整。