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止咳、化痰的有效方法，主要是根据原因，采取相对应的治疗方式，具体如下：1、抗病毒治疗：若为病毒感染引起，可以给予抗病毒治疗，必要时可以用激素进行治疗；2、抗感染治疗：若为细菌感染引起，一般用抗生素抗感染治疗，支原体、衣原体等病原微生物感染，可以用大环内酯类药物，18岁以上的患者，可以用喹诺酮类的抗生素；3、避免环境刺激：若为理化因素刺激引起的咳嗽、咯痰，一般离开存在刺激因素的环境，症状可逐渐缓解；4、中医辨证治疗：若患者出现咳嗽、咯白黏痰、痰较多，伴有胸闷、食欲不振、大便偏溏等症状，可以用二陈丸和三子养亲汤，必要时可以联合六君子汤，进行健脾、化痰、燥湿、止咳治疗。若为痰热壅肺，患者出现咳嗽、咯黄黏痰、痰黏稠不容易咳出、小便黄、大便干、舌红、舌苔黄腻，则属于痰热内蕴，可以用清金化痰汤，清肺化痰。