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荠菜根的功效与作用

发布时间: 2023-11-11

黄世敬主任医师

中国中医科学院广安门医院老年病科

视频内容

荠菜根的主要功效： 1、清热解毒作用； 2、降脂、促进肠道排泄，有利于预防三高； 3、止血作用，如外用止血、凉血止血。所以荠菜本身是一个较好的蔬菜，经常食用可以预防三高，例如经常吃点荠菜可以改善一下肠胃，调整胃肠的功能是非常好的。对于预防三高，特别是高血糖、高血脂、高血压等慢性疾病，强调多吃蔬菜，荠菜可以作为最好的选择之一。

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