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脂溢性脱发毛囊并未坏死，经过正规治疗后、正常休息后可恢复。应避免劳累、喝酒，因为脂溢性脱发治好后有再复发可能。需减少精神压力，避免食用刺激性食物，避免过度使用洗发液，碱性洗发液会损伤头皮。 脂溢性脱发患者不可频繁烫发，会加重脂溢性脱发的程度。过度烫洗、使用劣质洗发液、洗发膏，包括过期的洗发液都会加重脂溢性脱发程度。