发布时间: 2023-08-07
王志新主任医师
中日友好医院儿科
孩子晚上尿床的小妙招有以下几种:1、睡前少喝水:睡觉之前尽量少喝水,可以减少夜间尿床的情况;2、养成唤醒习惯:有些孩子排尿有唤醒的条件反射形成,在1-2点钟可以将孩子叫醒,让其有排便习惯,便不会自动排尿到床上,而且每天在这个时候就会有排尿意识,因此排尿习惯的形成非常重要。晚上尿床也要区分年龄大小,3岁之前本身排尿意识、排尿反射尚未形成得很好,尿床是比较正常的现象,可以适当给孩子有一个唤醒习惯。如果是5岁之前,多数应该已经形成排尿意识,此时应自动起床,睡觉之前不要过多喝水或者食用液体食物,平常不要玩得过累,睡眠过深,都可以减少尿床情况。但如果是5岁以上仍然存在尿床,考虑为遗尿症,属于疾病状态,需要进行心理治疗和行为治疗,必要时可以用药物进行控制。
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