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祛斑的穴位一般分为局部和外周，斑一般指大分子黄褐斑，表示内分泌失调、激素水平出现问题，具体情况如下：1、局部取穴：出现气滞血瘀或者光晒过多引起，形成局部色素沉着，此时局部取穴主要是促进血液循环。局部取穴会取面部四白穴，如颧髎穴、太阳穴；2、外周取穴：主要是进行活血化瘀，一般会取血海穴，手上会取合谷穴和内关穴，内关可以通调把脉，所以是人体脉会，有活血化瘀的作用，一般面部气血与合谷穴调节有关，通常还有背部穴位，比如膈俞、心俞、肝俞、脾俞与雀斑有关，下肢常用的是三阴交和太冲穴，三条阴经的交汇对调节气血有明显作用，太冲穴主要疏肝理气，还可以取血海穴，血海也可以活血化瘀，对祛斑也会有一定作用。