小孩子骨折了以后，可以补充钙元素，因为骨折损伤之后需要大量的钙元素来参与骨折修复。另外，也可以多吃富含蛋白质的食物，骨折的修复过程中需要蛋白质参与，比如可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、虾肉等。

丰富的维生素也有利于骨折修复，孩子可以多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充身体对维生素的需要。还有一个重要的元素就是需要补充一定量的维生素D，因为身体内的维生素D可以促进钙元素的吸收，孩子可以服用维生素D2软胶囊，或者是多晒太阳来补充维生素D。

另外，维生素C和锌元素在骨折修复当中的作用也比较重要，所以孩子可以多吃柑橘、葡萄以及坚果类的食物来补充。儿童骨折以后，最重要的就是采取适当的治疗，并且要给予制动。