中年股骨骨折多数需要手术。一般手术后在8-12周才可以走路，痊愈的时间和病人的骨折情况和骨折的严重程度，有一定的关系。

骨折愈合要经历血肿、炎症机化期、原始骨痂形成、骨板塑形期，一般每个分期为3-4周，总体时间为8-12周左右。

而股骨骨折可以根据部位分为股骨颈骨折转子间骨折、股骨颈骨折和股骨远端骨折，骨折类型还可以分为横形骨折、斜形螺旋形和粉碎性骨折。

1、如果骨折类型比较简单，手术的选择内固定术比较牢固，比如选择髓内钉固定，患者可以更早下地活动，但是要长时间走路相对还比较早，一般在拆完线之后，病人就可以适当地下地活动。

下地活动时，要在有保护的前提下，才能够活动。适当地下地活动有利于骨折愈合，但是不能过度行走。

2、如果是粉碎性骨折而且存在钢板固定，有时候并不是特别牢固，就需要骨折线达到骨性愈合才能够下地活动。如果X光上，骨折线已经模糊，发生了骨性愈合，而且下地站立的时候没有感到不适和疼痛，能达到骨性愈合的要求。

在骨折愈合之前并不是推荐天天卧床静养，也需要进行康复锻炼，比如卧床期间在不负重的情况下，需要下肢活动，避免出现肌肉萎缩，同时促进血液循环，有利骨折愈合。

整体来说股骨骨折愈合时间要长于其他部位的骨折，因为股骨的骨头很强壮，骨头需要很大的暴力才会出现骨折，所以愈合的时间也要相对来说比较长。

手术后患者进行功能锻炼活动不可以过度，避免患肢的早过早的一些负重。平时除了一些适当的床上锻炼，饮食上要注意补钙，多吃一些新鲜蔬菜水果，促进消化道的排便，避免长时间卧床引起的便秘等，饮食的习惯会影响到骨折的愈合。

注意的事项是在股骨骨折要等骨折达到骨折愈合之后才可以走路，需要在下地之前拍摄X线或者叫CT扫描片，了解骨折愈合情况。

平时的锻炼要坚持不能够过度，但是不能够荒废锻炼，才能够早期促进股骨骨折的愈合，早期能够进行正常生活。