牙龈出血时如果出血量不大，可以到医院洗牙。但如果出血量较大，或有高血压、处于妊娠期等，则不建议洗牙，以免加重不适。

1、出血量不大：如果牙龈面对牙石数量较少，牙龈出血不多，可以到医院进行超声波洁治，以清除结石。患者还可用过氧化氢溶液冲洗牙周袋，涂抹碘甘油等，恢复牙周健康。

2、出血量较大：如果牙结石数量较多，刺激牙龈而普遍充血、肿胀或糜烂，出血量较多时，需先应用阿莫西林、甲硝唑等控制炎症。待牙龈肿胀消退后，再进行超声波洁治、龈下刮治等，避免洁治器的机械刺激加重牙龈糜烂，导致出血量增加。

3、合并高血压：如果患有高血压，长期服用苯妥英钠等药物，会刺激牙龈增生，吸附牙菌斑导致牙龈出血，需要先进行牙龈修整术，恢复正常的牙龈形态，1-2个月后再进行洁治刮治等。

4、处于妊娠期：妊娠期妇女激素水平较高，牙龈内毛细血管通透性增加，导致牙龈出血，可以先用过氧化氢溶液冲洗，后缓解出血症状，待分娩后再进行超声波洁治等。