莫名的牙龈出血，可能是药物因素引起凝血时间延长、牙龈增生所致，也可能是食物嵌塞、牙结石所致。

1、凝血时间延长：心脑血管疾病患者长期服用华法林、阿司匹林等抗凝血药物，影响机体的凝血机制，造成凝血时间延长。牙龈出血较多，严重时会有全口出血不止，需要调整用药方案。

2、牙龈增生：高血压患者长期应用苯妥英钠等药物，可刺激牙龈增生，产生桑葚状或结节状外观，吸附牙菌斑，形成药物性龈炎，经常出现牙龈渗血。患者可以调换降压药物，必要时进行牙龈修整手术。

3、食物嵌塞：牙齿之间经常嵌塞粗纤维食物，如芹菜、牛肉等，有可能产生急性牙龈乳头炎。充血、肿胀的牙龈脆性较大，碰撞后可发生渗血，需要及时清除滞留食物，冲洗牙龈袋，涂抹碘甘油等缓解症状。

4、牙结石：牙颈部沉积的牙结石，会刺激牙龈出血糜烂，需近期进行超声波洁治，龈下刮治等恢复牙周健康。