经常牙痛的原因包括口腔卫生差、长期使用硬毛牙刷、啃咬坚硬食物等。

1、口腔卫生差：口腔内积存大量食物残渣和软垢，与唾液结合形成结石，此时可能会出现肿胀、疼痛的症状。

时间长了牙龈会退缩，牙槽骨吸收，暴露牙根，薄弱的牙骨质不能耐受，冷热刺激产生酸痛，缺少牙槽骨的支持后，牙齿开始松动，不敢咀嚼较硬的食物。

2、长期使用硬毛牙刷：长期使用硬毛牙刷刷牙，会刺激牙龈退缩，在牙颈部形成楔状缺损，遇冷热酸甜等产生疼痛，需及时修补。

3、啃咬坚硬食物：喜欢啃咬坚硬的食物，可造成牙面发生重度磨损、牙釉质变薄、暴露较软的牙本质，外界刺激可沿牙本质小管，传递到髓腔，因此牙髓产生酸痛，可以涂抹抗过敏药物，封闭小管，隔绝外界刺激。

4、磨牙或紧咬牙：上下牙列的咬合压力过大，牙根缓慢稀疏，产生酸痛，可以佩戴颌垫，缓解咬合压力，减轻摩擦。

5、龋洞未及时修补：牙冠部有较深龋洞，不及时修补的话，食物残渣和软垢积存过多，可在细菌分解作用下产生酸性物质，破坏牙体组织产生酸痛，同时有可能转为牙髓炎，使疼痛加重，需尽快修补龋洞或完成根管治疗。