闭经指从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象，预防措施有以下内容：

1、注意经期卫生，由于月经期间身体抵抗力较弱。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药；

2、应注意加强营养，合理安排生活、工作；要避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。注意脾胃，在食欲良好的情况下，可以多吃禽蛋类、肉类、牛奶以及新鲜蔬菜，不要吃辛辣刺激食品；

3、平时加强体育锻炼，增强体质，提高健康水平，并且在经期要避免受寒；

4、查找病因，去除慢性病灶，治疗原发病；

5、哺乳不宜过久，肥胖患者应适当限制饮食及水盐摄入；

6、做好计划生育，谨慎从事人工流产术，正确掌握口服避孕药。尽量减少宫腔手术，能有效预防闭经。正确处理产程，防止产时产后大出血。一旦发生大出血，应及时输血抢救，防止出现席汉氏综合征，发生闭经。

参考资料：[1]任成山，王甲汉,牛广政,等.现代临床疾病防治学 下册.第1版[M].郑州.郑州大学出版社.2012.