发烧指发热，发热的患者是否可以洗头发，需要根据是否处于体温上升期进行决定，若未处于体温上升期，一般可以洗头发，若处于体温上升期，则不能洗头发，以免导致自身出现头晕等不适症状。

1、未处于体温上升期：患者体温未持续升高，且未出现寒战、乏力等不适症状，可用温度适宜的水洗头发，可保持头发清洁，去除头皮屑及头发异味，减少感染机会。另外，洗头发时按摩头皮，可促进头部血液循环，促进头发生长和代谢，可辅助物理降温。

2、处于体温上升期：此时体温调节中枢功能出现一定的障碍，体温持续升高。体温在升高的过程中可增加机体代谢，可能会导致末梢血液循环不佳，使机体出现寒战、乏力等症状。此时不能洗头发，以免加重患者的不适症状。

在日常生活中，发热患者若洗头发，应选择温暖的天气，使用温水洗，洗完头发注意及时吹干，避免着凉加重发热。发热时给予清淡、易消化饮食，如小米粥、鸡蛋羹等，保证充足的水分及营养供给，可促进病情缓解。