损伤性关节疼痛，可以分为两类，包括外力损伤、运动损伤等。

1、外力损伤：损伤到关节以及相关的骨性结构以及肌腱韧带等，针对不同的创伤，如果是骨折，可能要内固定治疗，如果是肌腱韧带损伤要用外科手术做修复，后续根据不同的结构损伤还要做相应的功能康复锻炼。

2、运动损伤：积累性的损伤或者是退化性损伤，针对不同的损伤，还是要明确损伤的结构是骨头肌腱韧带还是肌肉筋膜，采取有针对性治疗，才能标本兼治。

如果是骨水肿要制动，如果是肌肉筋膜韧带等软性结构的损伤，要采取消炎镇痛药物治疗，局部按摩理疗，或者是热疗，都是很有效的治疗办法。