腰椎轻度骨质增生，一般可以采取保守治疗，如腰椎牵引、超短波治疗、药物治疗等。

腰椎轻度骨质增生一般很少引起严重的症状，仅有轻度的腰部疼痛，腰椎活动受限，患者仍可保持正常生活工作以及轻量的运动，通过拍摄X光片能够发现腰椎椎体边缘骨质增生。

1、腰椎牵引、超短波治疗：腰椎轻度骨质增生，患者可采取卧床休息、腰椎牵引、超短波治疗等方法，改善腰部肌肉紧张，减轻腰椎压力，促进局部血循环，抑制骨质增生的发展，缓解临床症状。

2、药物治疗：也可口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药物，阻止骨质增生进一步加重。

3、加强锻炼：患者平时生活中也要加强腰背肌锻炼，从而提高腰椎稳定性，预防骨质增生的发展。

腰椎轻度骨质增生患者可以到脊柱外科门诊就诊，由脊柱外科医生为患者详细分析腰椎骨质增生的发病原因和处理方法。

平时生活中患者应避免久坐、久站，防止腰椎因体重过大产生退变性骨质增生，要保护腰椎骨质结构。如果骨质增生继续进展，也可同时口服钙片、维生素D。