老年腹疝的保守治疗方法包括生活方式调整、疝气固定带或支撑物、药物治疗、物理治疗、随访和定期检查等等。

1、生活方式调整：通过调整生活方式可以减轻腹压，从而减少疝气症状的发作。这包括避免过度用力、提醒患者保持正常体重、避免便秘和慢性咳嗽等；

2、疝气固定带或支撑物：使用疝气固定带或其他支撑物可以提供一定的支持和缓解疼痛。这些器具可以帮助减轻疝气的症状，但并不能治愈疝气本身；

3、药物治疗：患者可使用药物来减轻疝气的症状，如疼痛和消化不良。这些药物可能包括止痛药、抗酸药和抗凝药，具体药物的选择应根据个体情况和医生的建议；

4、物理治疗：物理治疗和康复方法，如按摩、热敷和理疗，可以缓解疝气引起的疼痛和不适感。这些方法可以帮助放松肌肉，减少疼痛和改善疝气的症状；

5、随访和定期检查：定期随访和检查是保守治疗的重要部分，以监测疝气的状况和症状的变化。医生会根据具体的情况调整治疗计划，并提供必要的建议和指导。

保守治疗方法仅能缓解疝气相关症状，无法根治疝气。对于老年腹疝，特别是症状严重或有并发症的患者，可能还是需要考虑手术治疗。手术可以修复腹壁缺陷，固定脱出的组织或器官，以防止疝气复发或进一步的并发症。