现在中小学生中患近视的孩子越来越多，家长们一筹莫展，不知如何是好。有的人坚持不戴眼镜，因为听说“戴上去就摘不下来了”；有的家长及时给孩子到正规的地方配了眼镜，却经常让孩子读书写字的时候戴，走路的时候摘掉。那么，到底该怎样配戴眼镜才是正确的呢？

　　首先应该到正规医院给孩子做一个详细的扩瞳验光检查，以便区分是真性还是假性近视。如果是假性近视，散瞳后一般都是轻度的远视，只要不伴有较大散光，或者双眼差异较大，矫正视力能达到正常者，通常可以不用理会。但如果是真的近视了，那家长就应该给孩子配戴合适的近视镜了。真性近视不会自然好的，这是因为真性近视后眼球变长了，不会在生长发育的过程中自己缩短。另外真性近视患者如不配戴眼镜不仅会因为看黑板模煳而影响学习，还会因数看远模煳加重近视的发展。近视只会越来越深，但不是因为戴了眼镜才越戴越深。

　　近视的发生发展和以下几个因素有关：

　　第一，生长发育，眼球越来越长，和身体越来越高是一样的道理；

　　第二，遗传，如果父母都高度近视，孩子近视的可能性非常大；

　　第三，近距离用眼的时间过长。由上可知，生长发育和遗传都是我们无法左右的，我们能做的只能是控制孩子近距离用眼的时间。正确的戴近视镜的方法是，看远要长期配戴尤其看黑板或在家偶尔看电视的时候（一定要离远点看，越远越好）。阅读时三百度以下可以不戴，但是坐姿一定要端正；三百度以上尤其高度近视患者阅读或写作业时一定要戴上足矫或度数稍低些的以前的眼镜，否则孩子会趴的很近才能看清书本上的字体，无法保持正确的坐姿。

　　近年来眼科专家的研究表明，长时间地近距离用眼会诱导眼球变长从而导致近视加深，而长时间的看远模煳也一样导致近视加深。所以，让孩子戴上近视镜，在课堂上尽可能地坐远点，让孩子戴着近视镜多看远处的东西。多打羽毛球、乒乓球等远近视线不断变换的运动，改善眼睛晶体的调节能力，对控制近视发展都被证明是有效的。阅读时间要控制，比如三五个小时的阅读和作业时间，要拆分开来，三四十分钟休息一下，休息的时候多看远处。