胃癌是人类最常见的恶性肿瘤，我国是胃癌的高发国家，每年有将近20万新发胃癌，胃癌的发病率和死亡率均占恶性肿瘤的第二位。胃癌如果可以早期发现，早期治疗，5年生存率可以达到90％以上，甚至可以达到治愈。但遗憾的是:在日常生活中，好多胃癌患者发现已经属于中晚期，即使做了外科手术，5年生存率仍然<30％。

　　那么，问题来了，胃癌该如何早期发现呢？首先要从高发人群说起。生活中，到底哪些人群容易患胃癌呢？如果年龄大于等于40岁，有以下一项就属于高发人群：

　　1、幽门螺杆菌感染。

　　2、有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等疾病。

　　3、一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女）中有胃癌患者。

　　4、胃癌其他风险（喜食高盐、腌制、熏烤食物、吸烟、重度饮酒）

　　以上这些人群一定要引起高度重视，定期去医院筛查胃癌。

　　好多人问:胃癌早期就没有典型症状吗?有的话不就可以广而告之，引起人们的足够重视，早期发现，早期治疗吗？

　　说句实在话，胃癌早期的症状往往不典型，跟平常的普通胃病、肝胆疾病等表现就没有啥区别，比如上腹部胀痛不适、嗳气、烧心、早饱、食欲不佳等，甚至好多正常人也可能出现类似症状，很难根据这些症状和胃癌联系起来，进一步的诊治就更不要说了。但一旦出现明显消瘦、黑便、饭量减少等典型症状时，往往已经属于胃癌的中晚期了。可见，根据典型症状发现早期胃癌这条路不通。

　　说到这儿，好多人可能会觉得很迷茫，难道就没有早期发现胃癌的办法了吗？如果没有，就只能听天由命了。当然有，那就是早期筛查。

　　早期筛查的办法有哪些呢？具体如下：

　　1、唿气试验：说的通俗点就是吹吹气呗，就可以检查有没有幽门螺杆菌（HP）感染。世界卫生组织（WHO）已经把幽门螺杆菌列为胃癌的1类致病原，即和胃癌的发生有明确的相关性。如果检查HP（+），就要及时行规范治疗了，直至将HP消灭为止。

　　2、胃镜检查：是诊断胃癌的金标准，特别是对于早期胃癌。好多朋友会问：抽血化验不行吗？其实，验血仅仅是通过一些化验指标来推测，比起胃镜检查和唿气试验来说就没有明显优势啦。好多人一说到胃镜检查就非常发愁：一根又长又粗的管子要从嘴里面一直伸到胃里，想着也难受，更不要说做了。其实，医学在飞速发展，好多检查也越来越舒适和人性化，有条件可以选择无痛胃镜或者胶囊胃镜喔，并且早期胃癌，90％可以通过内镜下微创治愈。看来，胃镜不仅可以早期发现胃癌，还可以早期治疗胃癌。

　　其实，单纯有定期筛查的意识是远远不够的。要想减少胃癌的发病率，需要坚持“早期筛查”和“规范自己的饮食、生活习惯”两条腿走路，并且,两条腿都要硬喔，特别是对于胃癌的高发人群。平时我们一定要避免过食腌制、熏烤食物，多食牛奶和奶制品，增加食物中肉类、鱼类、豆类等蛋白质含量，经常食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，避免吃变质食物，按时吃饭，防止暴饮暴食，成年人每天盐摄入量以6g左右为宜，戒烟（避免被动吸烟），避免过量饮酒，并且坚持不懈。

　　愿我们能够坚持两条腿走路，减少胃癌的发病。