经常有人查体时做心电图，提示“T波改变”或"ST-T改变"，有的医生就会说“心肌缺血”了，需要治疗，然后说一堆“吓人”的话，搞得很紧张。

　　其实，没必要太担心的。因为心电图的“T波改变”或"ST-T改变"，有很多影响因素，除了常见的冠心病外，还可以见于健康人、精神紧张、睡眠不足、更年期女性、电解质紊乱、过度换气、植物神经功能紊乱、药物影响等。所以，不能一看到“T波改变”或"ST-T改变"就贸然下“心肌缺血”的诊断。这时候需要考虑以下情况：1.有无心肌缺血的症状，如活动/情绪紧张激动后是否出现胸闷胸痛。2.有无其它心血管高危因素，如高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、高血脂、蛋白尿、家族史等。3.必要的时候，需要进一步的检查如动态心电图、运动平板实验、心脏超声、冠脉CTA等。通过以上3方面，才能够诊断清楚“T波改变”或"ST-T改变"的具体病因。

　　但假如真的明确诊断为“冠心病”了，就需要进行规范的治疗，包括以下几个方面：1.健康生活方式，如低盐饮食，避免油腻食物摄入，均衡营养，粗粮细粮搭配，避免饱餐，戒烟酒，减少压力，控制体重在正常范围内等。2.治疗合并的心血管高危因素，如高血压、糖尿病、肥胖、高血脂等。3.必要的药物治疗如阿司匹林、调脂药等。

　　建议至正规医院心血管内科进行咨询，以得到规范的治疗。