肾虚脱发是由肾虚造成的非正常脱发，如果是青壮年出现此种情况，通过针对性的治疗，脱发可以再生。但是对于老年人肾虚脱发，头发再生的可能性比较小。

　　肾脏作为人体重要器官之一，中医学称之为先天之本，肾脏精气的盛衰可体现在头发上，肾虚脱发多与人体肾精不足、肾阴亏耗过多有关。年轻人由于生活作息不规律、精神压力过大等原因，导致肾虚精亏，可能出现脱发的症状。如果及时进行针对性的治疗，在医生辨证下应用中药，辅助生活方式和饮食习惯的调理，头发是可以再生的。但是对于老年人，由于身体机能逐渐衰退，体内激素水平以及营养物质无法满足头发再生的水平，肾虚脱发再生的可能性比较小。

　　肾虚脱发的患者通过食疗补肾，可以吃黑木耳、黑芝麻、黑豆、核桃以及牛肉、羊肉等。并且保持良好的心态，避免紧张及压抑的情绪，对于改善脱发有较好的疗效。