胆囊息肉3mm一般不需要特殊处理，可先从生活方式上进行调整。

　　许多人都是在体检中发现自身存在胆囊息肉，它在成年人中的发病率约为5%-10%，胆囊息肉的病因较复杂，可能与慢性胆囊炎、胆囊结石和胆固醇代谢紊乱有关，大小从几毫米到几厘米不等。大多数胆囊息肉仅需定期复查即可。少数胆囊息肉，如直径大于1cm合并胆囊结石，或定期复查发现明显增大等，则有恶变的可能，建议尽早行手术治疗。

　　当人存在肥胖、吸烟、高脂血症、肝硬化、上消化道和胆道的解剖异常等问题时，更容易出现胆囊息肉，日常应注意戒烟戒酒、控制体重，规律饮食，防止因生活习惯导致胆囊问题加重。