甲状腺肿大的病因较多，如果是生理性肿大，患者症状较轻，通常可以自愈。但如果是病理性肿大，且患者症状较重，则难以自愈，需进行临床干预。

　　通常情况下，青春期人群因生长发育可以出现甲状腺轻度肿大的症状。随着青春期逐渐过去，一般可以自行恢复，不必过于担心。但是如果是由于碘缺乏导致的甲状腺肿大，则建议至医院内分泌科就诊，适当补充碘剂。此外，甲状腺内出现结节、肿物等也可导致甲状腺肿大，可以选择普外科就诊，根据结节的性质、种类进行观察或者外科干预。

　　建议甲状腺肿大的患者养成良好的生活习惯，规律饮食，保证饮食的营养均衡。