膝关节运动损伤有哪些类型？按损伤程度分两类：轻伤和严重伤。
　　轻伤主要指肌腱炎、滑囊炎、轻度的肌腱或者韧带损伤等，例如爱好跳跃的人易得髌腱炎，爱好跑步或骑自行车的人易得髂胫束综合征、大粗隆滑囊炎、鹅足腱滑囊炎，排球比赛时突然屈膝接球然后跃起扣球容易拉伤腘肌腱等。按损伤的缓急分慢性损伤与急性损伤，比如上述的跑步伤多为慢性伤，而重伤则多为急性伤。
　　哪些是膝关节严重伤？
　　1、软骨伤分两种，一种是骨表面的软骨损伤，一种是半月板损伤（半月板也是一种软骨）。
　　2、韧带伤膝关节有4条（组）主要韧带，都易受伤。它们是前交叉韧带（ACL）；后交叉韧带（PCL）；内侧副韧带（MCL）；外侧副韧带（LCL）。
　　3、肌腱肌肉断裂例如髌腱断裂、股四头肌断裂。
　　4、骨头伤一般是骨头挫伤，有时候也会导致完全性骨折，例如髌骨骨折。
　　5、其他髌骨脱位等，发生概率不高，但也是严重的复杂的损伤。
　　严重膝关节伤有什么特征？
　　肿胀、疼痛、功能受限明显。尤其是肿胀，关节肿胀，是膝关节重伤最关键的特征。
　　正确认识膝关节运动损伤类型，才能有把握判断伤情，利于指导治疗及功能康复。