宝宝腹泻后没精神、嗜睡，通常在3-7天后待腹泻好转即可恢复，但具体时间应根据小儿的病情严重程度而定。

　　造成宝宝腹泻后没精神、嗜睡，一方面是由于病原菌感染造成的腹泻，病原菌的毒素随血液循环至全身，从而影响精神状态。此种情况宝宝多在及时就诊、去除引起腹泻的原因后，即可恢复正常。另一方面是由于腹泻后严重脱水所致，随着大便排出，较多水分及电解质在腹泻时会被一同排出体外，从而导致脱水及电解质紊乱，进而造成没有精神、嗜睡等情况。宝宝多在补液后，水电解质平衡后恢复正常。通常情况下腹泻患儿3-7天即可恢复，但具体所需时间与宝宝自身体质及病情严重程度有关，脱水程度越严重，则恢复的时间越久。

　　此外，宝宝腹泻期间需清淡饮食，适量减少宝宝的饭量，少食多餐，但不可过于频繁，以减轻宝宝胃肠负担。