地图舌具有自限性，但是会反复发作，自愈时间一般在2-3年左右，但需因人而异。

　　地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性舌炎，病因不明确，一般认为与遗传、体质、炎症可能有关，临床上没有特效药可以治疗。地图舌可以持续几天甚至数周没有变化，也可以消失或改变部位和形状，复发在新位置。一般情况下该病儿童多见，许多儿童随着年龄的增长可以自然消退，也有少数直至成年才可自愈，部分可伴随终生。

　　患病期间，患者需注意口腔卫生，维持口腔清洁。如果麻刺感较严重，建议用2％碳酸氢钠溶液漱口。此外，日常生活中还应保持营养均衡，不挑食，多吃蔬菜和水果，适当的锻炼，放松心情，提高自身免疫力。