腮腺炎能否自愈或自愈的时间主要取决于腮腺炎的类型，不能一概而论。

　　腮腺炎主要分为流行性腮腺炎及化脓性腮腺炎两种。流行性腮腺炎主要由病毒感染引起，具有传染性，多累及双侧腮腺，好发于儿童和青少年，冬春季节高发，主要表现为腮腺的肿大、胀痛，病程一般在2周左右，具有自限性，能够自愈。化脓性腮腺炎主要由细菌感染引起，多累及单侧，可出现腮腺区局部红肿、压痛，晚期有波动感，常伴导管口发红、疼痛，挤压腮腺后导管口可见脓液流出，病程一般在1周左右，一般不会自愈，如果不及时治疗容易转化为慢性炎症或引起其他并发症。

　　建议不管是哪种腮腺炎，均要积极就医并进行治疗，以免病情加重或引起相关并发症。此外，注意休息，多饮水，适当增加体育锻炼等，均有助于促进病情恢复。