眩晕症的恢复时间一般从数秒至数日不等，中枢性眩晕甚至可持续数年，具体时间因人而异。

　　眩晕症根据眩晕性质不同，临床上可分为系统性眩晕和非系统性眩晕。系统性眩晕系前庭系统病变所致，是眩晕的主要病因，可伴眼震、平衡及听力障碍；非系统性眩晕由全身系统性疾病而非前庭系统病变引起，如高血压病、脑动脉硬化、贫血和抑郁症等。眩晕症根据病变部位的不同，分为周围性眩晕和中枢性眩晕，分别为由前庭系统周围病变和核性病变所致。周围性眩晕一般起病急，持续时间短，较为严重；中枢性眩晕起病较慢，一般不严重，但持续时间较长。

　　眩晕症平时应注意养成规律的作息，避免熬夜、过度劳累，避免辛辣刺激性的食物，适当加强运动锻炼，提高身体抵抗力。