跖骨骨折由于骨折损伤的程度不同，每个病人的恢复时间也不一样，且年轻人较老年人恢复的快。

　　跖骨骨折通常是由于重物砸压造成的，轻微的骨折是横行的骨折线，且没有明显的移位，可以给予石膏固定，且在固定的一个月后行X线检查，如果骨折线模糊或消失，则可以拆除石膏，下地活动。活动时可以给予适当的负重，如果走路有疼痛感，则需停止试验，表示仍然需要再休养一段时间。通常情况下，骨折两个月后，再行X线检查，骨折多数已恢复正常。对于比较严重的粉碎性骨折，不宜采取保守治疗，通常疗效不佳，需要做钢板固定的手术，术后大约需要三个月的时间可以恢复至正常，老年患者的恢复时间可能还会延长一个月。

　　总之，伤筋动骨一百天，患者保证充足的休息很重要。