一般来说，双肾囊肿3mm不会影响机体寿命，患者定期复查即可。

　　肾囊肿是常见的后天形成的一种肾脏结构异常，首发于肾小管憩室，可以单发或多发。双肾囊肿多无特殊症状，3mm的双肾囊肿对肾脏无明显损害，可定期复查肾脏B超。若患者出现腰部疼痛、排尿异常等情况，且囊肿直径超过5cm，容易压迫肾脏，造成出血、感染的风险较大，需采取微创手术治疗。对于双肾小于5cm、无痛且良性的囊肿，通常不需要治疗。

　　此外，双肾囊肿的患者在日常生活中可通过中药进行调理，且注意禁食辛辣、刺激性的食物，平时多饮水，限制盐的摄入，每日不超过6g。