偏头痛是一种常见的反复发作的头痛疾患，其主要特点有以下几点：

1、偏头痛发作时出现恶心、呕吐、怕光、怕噪音等症状；

2、顽固性偏头痛患者，疼痛非常剧烈；

3、偏头痛会有一个明确的疼痛部位，或左或右，比如眼眶，比如耳颞部，比如枕部等；

4、偏头痛有一个明显的间歇期，发作起来非常严重，但是不发作时跟正常人一样。

目前已有多项研究表明偏头痛患者发生缺血性卒中、不稳定心绞痛、短暂性脑缺血发作、冠心病的风险均高于无偏头痛患者，其中有先兆偏头痛患者发生卒中的风险更高。而且，即使在没有高血压、高血脂、高血糖等脑血管病危险因素的年轻偏头痛患者中亚临床的脑白质病变、后循环无症状性脑梗死的发病率也比无偏头痛患者高。由此可见，偏头痛对于人体的危害较大，平时可以通过以下方法来预防该疾病：

1、保证合理的睡眠时间，避免紧张、焦虑、烦恼、抑郁等；

2、避免饮食不规律，或食用奶酪、巧克力、酒等易诱发头痛的食物；避免服用某些药物，如咖啡因等；

3、有规律地锻炼有利于减少头痛发作；

4、避免声光刺激，如强光、闪烁等视觉刺激。