经常偏头痛、恶心、呕吐，出现这种情况，首先要控制偏头痛的发作频率。到目前为止，偏头痛的发病机制仍然不是很清楚，不过采用以下办法有可能会减轻偏头痛的发作或者它的发作频率：

第一、可以服用抗抑郁药，例如阿米替林、度洛西汀等药物。

第二、服用钙离子拮抗剂，如尼莫地平等药物，还有西比灵，对减轻偏头痛的发作频率和程度可能有一定的帮助。

第三、生活方面要注意劳逸结合、避免疲劳，避免过度看电子产品，应保证充足的休息，有可能会减轻偏头痛的发作程度。

第四、如果偏头痛发作，一定要休息，可以服用西乐葆、布洛芬等药物来缓解头痛。