女性流产之后，马上就可以吃水果，没有时间限制，当然，这个时候需要吃一些温热的水果，不能吃寒凉的水果，避免出现腹泻的情况。另外，注意不要吃冰冻的水果，如果是从冰箱里拿出来的水果，最好用温水清洗一下再吃，或者加热一下再吃，对肠胃比较好。

流产之后要特别注意加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，不要吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣、油炸以及刺激性大的食物。流产之后需要卧床休息一个月左右，在这期间，要注意不能做剧烈运动，不能做体力活，也不能同房，保持良好的心态，不要有太大的心理压力。