月经不调可以喝藏红花，藏红花有活血化瘀的作用，对月经不调有一定的调理效果。如果月经量比较多就不建议喝藏红花，以免导致出血量增多，不利于病情恢复，月经不调不建议只单纯通过喝藏红花进行调理，效果可能不是很好。如果有月经不调要查出是由什么原因引起的，然后针对病因进行治疗，引起月经不调的原因有器质性原因和功能性原因，器质性原因包括子宫疾病、妇科炎症等，功能性原因包括内分泌失调、精神因素、环境因素、营养状况等。