流产后应该进食清淡、有营养的食物，注意补充蛋白质、维生素、少量脂肪，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，避免进食生冷、辛辣刺激性的食物，不喝酒。同时要注意禁用冷水洗头、洗澡、洗菜等，避免受凉遗留关节、肌肉疼痛的毛病。人流后要注意按时遵医嘱到医院复查宫腔内组织是否排尽，是否有残留，子宫是否恢复正常。同时要注意卫生，勤换洗内衣裤，清洗外阴，如果仍有阴道出血，要注意避免盆浴以免引起上行性感染。流产后应禁止性生活四周，恢复后要注意坚持避孕，因为人流手术对子宫损伤很大，多次行人流刮宫会导致子宫壁变薄影响受孕。