腰肌劳损的患者可以选择艾灸作为辅助治疗，选择艾灸治疗能够很好的疏通人体经络，并且可以加速腰部血液循环，有助于促进不适症状的改善。腰肌劳损的患者进行艾灸，可以多以腰部的穴位为主，比如腰俞、肾俞、大肠俞等穴位。

除了选择艾灸，日常生活中还需要保护好腰部，避免受凉，同时不要长时间的久坐、久站，更不能够弯腰继续从事重体力的劳动，不然容易使得病情的加重。