性生活太频繁，严格来讲不太好。对于新婚的人群或者年轻人，短时间的频繁性生活可以，但是如果长期进行频繁的性生活，对身体不好，对男性、女性都会有影响，具体如下：

1、男性：频繁的长期性生活，会使盆腔生殖器官出现病变，比如会造成男性前列腺、精囊出现反复充血，从而会引起前列腺炎或者精囊炎，出现排尿不畅、尿频、尿无力、尿等待、小腹及会阴胀痛等。如果长期、频繁的性生活，会使男性生殖器官疲劳、阴茎动脉供血不足，有可能出现勃起功能障碍或者晨勃消失等，久而久之就会造成心理负担加重，最终出现阳痿。

2、女性：可以使女性出现子宫或者盆腔炎等，出现阴道分泌物增多、腰酸坠胀等。另外，也可以造成体质状况的下降，比如出现精神差、记忆力减退、头晕、四肢无力等。

所以，还是建议有规律、适度的性生活，对人体有利。