人工流产之后可以吃水果，比如榴莲、芒果、猕猴桃、苹果都可以吃，尤其榴莲是果中之王，里面含有大量的植物性蛋白，还有人体必需的氨基酸，营养非常丰富，所以可以吃榴莲。

对于芒果，如果是湿热型体质的病人最好少吃，但是芒果也是老少皆宜，因为口感特别好，营养也特别丰富。苹果在日常生活中，尤其是人工流产之后可以煮着吃或者生吃，都是营养价值非常高的。另外，建议从冰箱里刚拿出的水果，不要马上吃，最好升到室温下才可以吃，避免由于太凉进入胃肠道当中，引起血管收缩而导致下腹部的疼痛。此外，人工流产之后一定要注意保暖。