骨裂和软组织挫伤的区别，主要包括损伤严重程度不同、恢复速度不同、疼痛程度不同、影像学表现不同等，具体如下：

1、损伤严重程度不同：骨裂通常为较严重的暴力所引起，而软组织挫伤通常外力作用较小。

2、恢复速度不同：骨裂通常需要6-8周，甚至更长的时间才可愈合，而软组织挫伤通常在2-4周即可完全恢复。

3、疼痛程度不同：骨裂疼痛症状通常较为剧烈，而软组织挫伤仅为轻度疼痛、肿胀，以及周围关节活动受限。

4、影像学表现不同：骨裂会在X光片上显示骨皮质连续性中断，而软组织挫伤在X光片上观察并无明显变化，只有在核磁共振上才会显示软组织水肿。