女性在人流之后身体比较虚弱，可以吃温性的水果，例如橘子、香蕉、大枣、山楂、桂圆等。橘子中含有丰富的维生素C和钙，而且还有预防出血的功效，香蕉中有很多铁质和纤维素，铁可以补充手术中所失去的血液。产妇在经人流手术之后活动量较少，肠胃蠕动功能比较差，香蕉中的纤维素可以预防便秘的发生。

山楂中含有的成分有活血化瘀的作用，可以帮助患者排出子宫内的淤血。大枣、桂圆性平，对补气血也是非常有利的。但是，建议在食用之前，最好能够将水果温热之后再食用，以免刺激到肠胃，并且适当服用。术后应该定期到医院进行复查，检测子宫的恢复情况。