患者从高处跳下来,脚后跟内受伤后疼痛,要先到医院拍片子看是否存在骨折,之后可根据情况采取以下几方面处理:
1、存在跟骨骨折但移位不是很明显:可以通过保守治疗,采取石膏外固定的治疗方法。
2、骨折移位累及关节面:需要考虑手术复位及内固定治疗。
3、没有骨折:多考虑是软组织挫伤所造成,可以在24小时之内冷敷,过了该时间以后可以改为热敷,能够促进局部血液循环与炎症水肿的消退。另外,此时还要注意多休息,减少负重活动,可以用云南白药气雾剂,有活血化瘀的作用,通常2-3周左右会慢慢恢复。
日常生活中可以加强营养,进食高蛋白、高钙和高铁的食物,注意多饮水,对骨折、软组织恢复都比较有利。
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