更年期出现关节的疼痛，一般都要考虑是关节的退化。这主要是由于关节软骨发生退变，软骨逐渐磨损、丢失，关节内会出现应力集中的情况。

在进行负重行走的时候，比如上下楼梯、长距离的行走或提重物、背很重的书包行走，都可以出现关节的慢性疼痛、关节的积液，通过休息后，这种疼痛可以缓解。所以出现关节疼痛时，一般要进行核磁共振的检查和X线的检查，可以明确是否存在软骨损伤以及下肢力线的改变。