骨折恢复期间禁忌吸烟、喝酒,香烟当中含有尼古丁成分,可以影响骨折的微循环,可以使得骨折部位的小血管发生痉挛、收缩,可以使血液供应减少,也可以使得小血管内形成微血栓,可以使得血液中断,可以引起骨折的延迟愈合,甚至可以发生骨折的不愈合。酒精同样可以破坏骨折断端的微循环,影响骨折的愈合,所以骨折愈合期间要禁烟、酒。
另外要少吃辛辣的食物和油腻食物,这些食物对骨折的愈合会产生不良影响。骨折期间要多吃高钙食物和优质蛋白质,比如瘦肉类,包括牛肉、羊肉、鸡胸肉,都对骨折的愈合具有促进作用。
中南大学湘雅医院 骨科