骨折的患者可以吃骨头汤,在骨折的初期不建议吃骨头汤,因为骨头汤当中含有的油脂较多。所谓骨折初期,也就是在骨折后两周内,此时骨折断端出血较多,而且还会伴有明显的软组织肿胀,应该多吃清淡的食物,比如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶。
在两周后可以开始吃骨头汤,也可以吃优质的蛋白质,比如瘦肉类,包括牛肉、羊肉、鸡胸肉、深海鱼。这些食物当中含有优质氨基酸和充分的钙元素,可以积极补充钙成分,加速钙盐在骨折断端的沉积,可以加速骨折的愈合。
中南大学湘雅医院 骨科