扁平足最佳治疗年龄，一般并没有具体的数值，常规观念认为治疗越早，则效果越好。因为在儿童时期，足弓的柔韧性较好，通过及时矫正就可以使得足弓重塑，可以改善平足的并发症。成年人足弓已经成型，此时去矫正很难恢复到正常，往往需要通过手术处理。

在儿童期，特别是新生儿、婴幼儿的时候，如果发现了足弓塌陷变平，可以采用足弓垫，将足弓抬起、撑起来，婴幼儿的足部会逐渐发育塑形，平足的情况缓缓地会改善。如果到了成年平足需要矫正，要进行骨性手术，通过截骨的方法来重新重塑足弓的正常形态。